血糖高的人還可以喝紅酒嗎?
紅酒最好盡量少喝,因為它對血糖只有害而無益。血糖高經(jīng)常需要避免某些食物,尤其是含糖量高的食物。然而,紅酒通常是用葡萄糖釀造的,其含糖量相對較高。如果血糖相對太高,飲食尤其注意,尤其是吃飯的時候。血糖高人邁開腿管住嘴,適當(dāng)增加體育鍛煉是必要的。只有這樣才能進(jìn)一步幫助控制血糖。
糖尿病患者可以喝葡萄酒嗎?
糖尿病是不能喝葡萄酒,如果特別想喝酒的話可以選擇飲用酒精濃度低的白酒,并且避免空腹飲用。忌喝啤酒,因為啤酒中含有大量的麥芽糖成份,會導(dǎo)致血糖急劇升高。糖尿病如果大量飲酒特別是空腹飲酒會抑制糖異反應(yīng),從而產(chǎn)生嚴(yán)重的低血糖,那樣會有生命危險。
五種人不宜喝紅酒?
1、兒童 兒童不宜飲酒”可謂是人們的共識,的確,飲酒對兒童大腦的傷害很大。因為兒童的大腦還處于發(fā)育階段,飲用包含葡萄酒在內(nèi)的酒精飲料,極易影響兒童的大腦發(fā)育,導(dǎo)致兒童的智商下降,從而帶來兒童注意力分散、記憶力下度降等不良后果。 2、肝病患者 一般來說,正常人適量飲用葡萄酒是有益健康的,因為肝臟可以將體內(nèi)的酒精代謝解毒。但肝病患者的肝臟功能或多或少地已受損害,對酒精的解毒能力較正常人來說較弱,故而肝病患者不適宜飲用葡萄酒。 3、孕婦 一些侍酒師認(rèn)為,孕婦少量飲用葡萄酒是無損自身健康及胎兒健康的,但另一些醫(yī)學(xué)研究者卻向?qū)?zhǔn)媽媽們發(fā)出警告:孕婦體內(nèi)即使是少量的酒精也可能對胎兒造成傷害,尤其是對胎兒腦干神經(jīng)的傷害較大,容易導(dǎo)致胎兒出生后智力不健全、智商降低和多動屬癥的發(fā)生。 4、血糖偏高人士不宜喝普通紅酒,可以適量喝干紅。 5、睡眠不好的人不宜喝紅酒,紅酒對幫助人們盡快入睡只有短期促進(jìn)作用但長期飲用支沒有好處。因為紅酒的成分是酒精,酒精可以使人在短時間內(nèi)興奮,然后產(chǎn)生抑制大腦皮層神經(jīng),使人昏昏欲睡。但早上醒來人們往往容易出現(xiàn)頭疼、精神不振,時間久了會損害人體健康。